Fyzioterapie Kobylisy

Zdravotní masáže, lymfodrenáže, kraniosacrální osteopatie, smystem cvičení 

Kraniosacrální osteopatie (CSO)

Nově také u nás 

CSO je jemná neinvazivní doteková manipulační technika. Pouze výjimečně používá terapeut tlak, který nepřesáhne váhu 5 gramů na cm². Řadí se mezi alternativní terapie holistického (celostního) ošetřování.

Cranium znamená z lat. lebeční kost, sacrum křížová kost, osteopatie je manuální terapie pracující mobilizačně s kosterním systémem - v tomto případě pracuje zejména s vůlí v pohybu švů lebečních kostí či kosti křížové.

Poprvé byl cranio-sakrální systém objeven a zkoumán lékařem Wiliamem Sutherlandem roku 1990. Tento lékař zkoumal jednotlivé kosti tvořící lidskou lebku a zjistil, že lebeční švy umožňují pohyb jednotlivým částem lebky. Na základě mnohaleté praxe rozvinul terapii jemných manipulací lebečními kostmi k vyvolání autoregulačního systému pomocí cranio-sacrálního konceptu. Ve svých studiích se věnoval i mozkomíšnímu moku (tekutina proudící mezi mozkem, lebkou a páteřním kanálem až ke kosti křížové) a všiml si provázanosti i s centrálním nervovým systémem.

Indikace:

  • Bolesti hlavy (tupé, pocit rozpínání, silný tlak, motání hlavy, migrény)
  • Bolesti či tlaky v očích, tinnitus, neuralgie trigeminu, porucha v oblasti lícního nervu
  • Časté sinusitidy, neurastenie, epilepsie
  • Stres, úzkosti, deprese, při únavě, při poruchách spánku
  • Pro uvolnění traumatických psychických a fyzických zážitků
  • Během těhotenství jako podpora a příprava na porod
  • Bolestivá menstruace
  • Při dlouhodobých bolestech na pohybovém aparátu
  • Vysoký krevní tlak a onemocnění oběhového systému
  • Problémy s metabolismem a imunitním systémem, rozladění hormonálního systému
  • Má detoxikační funkci

Fyzioterapie Kobylisy

Radka van der Kuijlová, DIS.

IČO 70088772

+420 608 068 774

vanderkuijlova@gmail.com

Adresa
Rezidence Rosa, Střelničná 8, Praha 8 

ORDINAČNÍ DOBA

Pondělí  7:30 - 14:00

Úterý  7:30 - 14:00

Středa   lichá   7:30 - 14:00  

             sudá  13:00 - 19.00

Čtvrtek 13:00 - 19.30

Pátek 7:00- 13:00

Sobota - Neděle
zavřeno

NAŠE ordinace Fyzioterapie 

Naše ordinace fyzioterapie je otevřena od ledna 2018. Snažíme se ke každému přistupovat individuálním přístupem a najít to správné řešení, tak aby se náš klient cítil lépe a naučil se se svým tělem správně komunikovat a pracovat.
 

NAŠE SLUŽBY


 


Fyzioterapie 

Úvod

Komplexní diagnostika těla - kineziologický rozbor

Individuální manuální fyzioterapie: měkké techniky svalů, kůže, vaziva, fascií (obaly svalů), mobilizační techniky páteře , žeber a periferních kloubů

Cvičení a techniky dle L.Mojžíšové,

spirální stabilizace páteře (smsystem) dle MUDr. Smíška

Techniky na neurofyziologickém podkladě - Senzomotorické cvičení na labilních plochách: balanční pomůcky, BOSU, úseče, pěnové podložky, atd.


Manuální lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž je terapeutická technika, při níž terapeut jemným tlakem ruky provádí konkrétní hmaty, které uvolní lymfu. Ta dále proudí z mezibuněčného prostoru přes kapiláry, mízní cévy a uzliny a následně je nasáta do krevního řečiště. Hlavní mízovod ústí do horní duté žíly v blízkosti srdce

Na začátku každé terapie musí lymfodrenáži předcházet tzv. otevření spádových uzlin. Pokud není drenáž prováděna správně, může způsobit bolesti hlavy, rychlou únavu, zvracení, otevření lymfatických spojek a vznik nového, nebo zhoršení současného otoku (lymfedému).

Tlak, který terapeut vyvíjí dlaněmi a prsty, je velice jemný a dostatečně silný tak, aby terapeut neklouzal po pokožce, ale zároveň netlačil do podkožních struktur (sval, kost...).

Manuální tahy nad lymfatickými cévami jsou vždy vedeny ve směru k lymfatickým uzlinám. Těmito pohyby dochází ke stimulaci pohybu lymfy směrem k pravé klíční kosti, kde hlavní mízovod ústí do horní duté žíly a lymfa vtéká do krevního řečiště.


Kraniosacrální osteopatie

Služby

Kraniosakrální osteopatie je velmi jemná, neinvazivní, manipulační technika, která pracuje s konceptem

kraniosakrálního systému, tak jak jej popsal Dr. J.E. Upledger
a jeho předchůdci.
ošetření může být aplikováno na novorozenci, seniorech,
ale také na lidech umírajících,
nebo těžce zdravotně handicapovaných.

Tato terapie je určena všem věkovým kategoriím,

Principem této metody je vyšetření mobility nebo-li pohyblivosti kraniosakrálního systému, do kterého zahrnujeme lebku (kránium), intrakraniální a spinální membránový systém, mozkomíšní tekutinu, celý páteřní kanál, včetně kosti křížové (sakrum). Terapeut cvičeným hmatem testuje mobilitu jednotlivých částí kraniosakrálního systému, jestliže diagnostikuje v systému omezení (restrikce) a patologie, které brání zdravým a přirozeným funkcím organismu, velmi jemně systém koriguje. Veškeré používané manipulace nepřesahují tlaku nebo tahu pěti gramů. Pro vaší představu je to váha asi desetikoruny. Terapeut k nastolení harmonie využívá autoregulační schopnosti organismu. Tím je terapie velmi bezpečná.


Spirální stabilizace páteře - smsystem cvičení


Cvičení se skládá se sestavy cviků dle MUDr. Richarda Smíška, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce a tím umožňují protahovat páteř směrem vzhůru a zajistí tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci. Díky špatným návykům (sedavé zaměstnání, práce na notebooku) máme spirální svalové zřetězení ochablé a zároveň velmi přetěžované vertikální svalové zřetězení, které způsobují stlačování obratlů k sobě a meziobratlové ploténky jsou namáhány. 



Reflexní a vazivové masáže


Reflexní masáž zad a šíje je prastará metoda využívající znalost reflexních a meridiánových drah a akupresurních bodů. Při reflexní masáži působí masér přes nervová zakončení v oblasti zad a šíje na vnitřní struktury a orgány. Zaměřuje se na oblasti, kde se nacházejí nežádoucí kožní, podkožní a svalové reflexní změny, které pomocí reflexní masáže postupně odstraňuje. Pomocí jemného tlaku prstů a malých kloubů na rukou vyvíjí tlak na reflexní body a místa se svalovými reflexními změnami, což vede k obnově volného toku energie a úlevě od bolesti.

Reflexní masáž je hloubková, velmi účinná metoda, která dokáže uvolnit i značně ztuhlé svalstvo. Má také blahodárný účinek při chronických bolestech hlavy. Provádí se na sucho nebo s malým množstvím masážní emulze.



Masáž lávovými kameny


Masáž lávovými kameny je masážní technika, která se odedávna používala na Havajských ostrovech a v Číně. Masér při ní citlivě klade na tělo speciálně upravené, hladké, vulkanické kameny, které byly předem zahřáté ve vodní lázni. Teplo z kamenů se po chvíli začne rozlívat po celém těle, což má značně uvolňující účinky. Lávové kameny současně předávají tělu energetickou vibraci a tím pozitivně působí na energetické dráhy v těle. Tyto dráhy bývají často špatně průchodné nebo zcela uzavřené, ale díky masáži lávovými kameny se znovu otevírají. Masér střídavě masíruje jemnými krouživými tahy kamenů a také bez nich. Celá procedura je velmi příjemná a uklidňující.

Potřebujete fyzioterapii či masáž nebo se naučit cvičit ?